Trattamento dell'osteocondrosi cervicale

L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa e distrofica di una parte della colonna vertebrale. Man mano che la malattia si sviluppa, i dischi intervertebrali del collo sono i più colpiti e il danno si estende anche alle superfici articolari, ai legamenti e alle vertebre.

L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa e distrofica di una parte della colonna vertebrale. Man mano che la malattia si sviluppa, i dischi intervertebrali del collo sono i più colpiti e il danno si estende anche alle superfici articolari, ai legamenti e alle vertebre. Il trattamento per l'osteocondrosi del rachide cervicale dipende dallo stadio attuale della malattia. La patologia si manifesta prevalentemente nei pazienti di età superiore ai 30 anni, ma si registrano casi anche nei giovani, soprattutto quando una persona conduce uno stile di vita sbagliato ed è a rischio.

Il sintomo più comune è un forte dolore nella zona del collo che si diffonde lungo la colonna vertebrale, spostandosi agli arti superiori e può portare a un forte mal di testa. Di seguito esamineremo quali sintomi di osteocondrosi del rachide cervicale è meglio iniziare il trattamento, scoprire le cause della malattia e metodi per combattere il problema.

Cause e fattori di rischio

La ragione principale per lo sviluppo dell'osteocondrosi nell'uomo è la capacità di locomozione bipetale, che è stata acquisita con l'evoluzione. Quando si cammina, le vertebre si premono eccessivamente l'una contro l'altra. Ciò fa sì che la quantità di fluido intervertebrale e di tessuto connettivo tra le vertebre diminuisca ogni anno, provocando lo sfregamento delle ossa l'una contro l'altra e causando un forte dolore.

Più a lungo si sviluppa l'osteocondrosi del rachide cervicale senza il trattamento necessario, meno è probabile che interrompa i processi degenerativi. Nella vecchiaia è quasi impossibile ripristinare il tessuto connettivo.

L'osteocondrosi cervicale nella vecchiaia è un processo prevalentemente naturale che non è associato all'influenza di fattori esterni. Se il problema si sviluppa in tenera età e le sensazioni dolorose si intensificano troppo rapidamente, è imperativo cercare la causa di tale lesione.

Molto spesso, lo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale in tenera età è dovuto ai seguenti fattori:

• Mancanza di attività fisica nella vita quotidiana. Nel mondo moderno, una persona conduce uno stile di vita prevalentemente sedentario: lavora in ufficio tutto il giorno, trascorre il tempo sul divano o al computer la sera, spesso guida;
• Quando si eseguono attività lavorative, il corpo umano assume spesso una posizione innaturale e tesa (una forte distrazione in avanti quando si lavora al computer).
• Esercizio fisico eccessivo. Il motivo opposto è lo sport con carichi incontrollati. Il problema non è solo per i comuni cittadini, ma anche per gli atleti professionisti.
• I motivi che portano la colonna vertebrale ad essere nella posizione sbagliata sono piedi piatti, scarpe scomode con i tacchi, scoliosi, artrite, ecc . ;
• Abuso di cibo spazzatura, obesità;
• Grave ipotermia del rachide cervicale;
• Stress nervoso: stress frequente nella vita di tutti i giorni e al lavoro, mancanza di sonno durante la notte.

Sintomi dell'osteocondrosi cervicale

Tutti questi fattori di rischio e le caratteristiche dello stile di vita significano che i dischi intervertebrali nel rachide cervicale non sono adeguatamente nutriti. Se il problema non viene riconosciuto e corretto, i dischi iniziano gradualmente a collassare, la distanza tra loro diminuisce, con conseguente attrito costante delle ossa l'una contro l'altra. Quando il tessuto connettivo sulle spine è esaurito, inizia a formarsi la crescita ossea, che è soggetta a una crescita incontrollata. Nei casi più avanzati, le escrescenze iniziano a premere sui tessuti circostanti, sui vasi sanguigni e sui nervi che si trovano nella colonna cervicale.

L'osteocondrosi cervicale non si sviluppa immediatamente, poiché i sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale non sono adeguatamente trattati, il problema è esacerbato. L'intero decorso della malattia può essere suddiviso in 4 fasi. I sintomi che il paziente incontra direttamente dipendono dallo stadio attuale del problema. I sintomi dell'osteocondrosi cervicale includono:

• Disagio al collo che si estende alla zona delle spalle;
• La comparsa di dolore al rachide cervicale durante l'esercizio;
• Rigidità quando si gira il collo;
• Mal di testa frequenti che non sono causati da fattori esterni;
• Se cambi la posizione della testa, puoi sentire uno scricchiolio caratteristico.
• Intorpidimento e perdita di sensibilità in alcune zone della pelle della parte posteriore della testa, spalle, braccia, collo;
• Ipossia degli organi trofodipendenti;
• Sviluppo di patologie del sistema circolatorio;
• Un forte dolore porta alla completa immobilizzazione del cingolo scapolare superiore.

Più la malattia progredisce, maggiore sarà il disagio che il paziente proverà. Nelle ultime fasi del problema, la qualità della vita del paziente si deteriora in modo significativo. I sintomi comuni per tutte le fasi del problema sono mal di testa, ronzio o tinnito, visione offuscata, nausea e vomito con un improvviso cambiamento nella posizione della testa.

Diagnosi di osteocondrosi del rachide cervicale

Se ti trovi di fronte a uno dei sintomi sopra elencati, è consigliabile consultare immediatamente un medico. Prima viene diagnosticato il problema, maggiore è la probabilità della sua completa eliminazione. Un neurologo si occupa della diagnosi e del trattamento dell'osteocondrosi cervicotoracica della colonna vertebrale.

Dopo che il paziente ha parlato, il neurologo intervisterà il paziente e, sulla base dei suoi reclami, trarrà una conclusione sulla presenza della malattia. Molto spesso, i pazienti lamentano dolore, disagio e problemi con il movimento degli arti superiori. Dopo l'intervista, il medico esegue un esame visivo del paziente. Viene valutato:

• Postura corretta;
• Qual è l'angolazione delle scapole, delle spalle e dell'ileo?
• La posizione della linea dei processi spinosi lungo la lunghezza della colonna vertebrale.

Un esame visivo consente di determinare quali processi patologici sono iniziati nella colonna vertebrale e quanto hanno colpito la colonna vertebrale e i tessuti circostanti.

La diagnosi finale viene effettuata non solo sulla base dell'esame e dell'interrogatorio del paziente. Sono necessari ulteriori test. Molto spesso, il paziente viene indirizzato alla radiografia, alla tomografia computerizzata. Se per un motivo o per un altro è impossibile fare una diagnosi definitiva, il paziente viene indirizzato alla risonanza magnetica. Ulteriori esami includono l'ecografia Doppler. Questa procedura consente di scoprire le condizioni del sistema circolatorio nella colonna cervicale.

Grado di osteocondrosi cervicale

La scelta di un metodo di trattamento dell'osteocondrosi dipende direttamente dallo stadio della malattia che viene diagnosticato in un particolare paziente. È comune dividere 4 fasi dell'osteocondrosi, la divisione è condizionale, poiché alcuni sintomi possono cambiare da uno stadio all'altro o potrebbero non manifestarsi affatto.

1 grado

La fase iniziale del problema, in questa fase in cui si avverte dolore, è spesso attribuita allo stress o ad altri disturbi (sonno scarso, permanenza prolungata in una posizione scomoda). Il paziente può manifestare una lieve rigidità e mobilità ridotta, soprattutto quelle improvvise. Se a questo punto stai cercando un trattamento per l'osteocondrosi cervicale, puoi sbarazzarti dei sintomi a casa. Per eliminare completamente il problema, puoi limitarti a esercizi speciali e alla partecipazione a procedure di fisioterapia. Per la prevenzione, è utile condurre uno stile di vita attivo (è sufficiente camminare all'aria aperta per 20 minuti al giorno), regolare la dieta (escludere cibi troppo grassi, fritti, salati, latticini fermentati, frutta e verdura, dare preferenza alle verdure, alimenti con un contenuto sufficiente di calcio e oligoelementi, necessari per il ripristino del tessuto connettivo e del tessuto cartilagineo).

2 gradi

Il dolore si intensifica, inizia a diventare permanente. I movimenti bruschi e le svolte provocano sensazioni spiacevoli, il paziente ha un forte mal di testa e si rende conto di essere molto stanco dalle attività quotidiane. I pazienti sono spesso distratti solo pensando al dolore. Alcune persone si sentono insensibili in alcune zone del viso.

3a elementare

Le ernie iniziano a svilupparsi nell'area dei dischi intervertebrali danneggiati, causando vertigini e debolezza nelle mani. Non solo la testa e il collo fanno male, il dolore si diffonde gradualmente a tutta la cintura della spalla.

4 gradi

Un processo caratteristico è la distruzione dei dischi intervertebrali, la sostituzione di "spazi vuoti" con tessuto connettivo. Questo porta a pizzicare i nervi, il dolore diventa insopportabile e non scompare senza l'assunzione di farmaci speciali. Il paziente deve affrontare vertigini, in particolare con bruschi giri della testa e un cambiamento di postura, si verifica un ronzio nelle orecchie, il sonno è disturbato, la qualità della vita si deteriora bruscamente, la disabilità è possibile senza trattamento.

Trattamento dell'osteocondrosi cervicale

Il medico selezionerà il metodo di trattamento appropriato per il paziente a seconda dello stadio della malattia. Molto spesso, il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi cervicale viene utilizzato in combinazione con una visita alle procedure di fisioterapia. Nei casi avanzati, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere il tessuto connettivo ei processi ossei troppo cresciuti.

Trattamento conservativo

Molto spesso si basa sull'assunzione di determinati farmaci. Il trattamento farmacologico aiuta ad alleviare il dolore, alleviare la tensione muscolare e localizzare l'infiammazione. Vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei e analgesici.

Spesso, il medico include condroprotettori nella prescrizione. Questo gruppo di farmaci attiva il ripristino dei tessuti danneggiati nell'area dei dischi intervertebrali.

Questi farmaci sono prescritti sotto forma di iniezioni o compresse. Gli unguenti a base di FANS mostrano buoni risultati terapeutici. Vengono strofinati sulla zona danneggiata e alleviano il dolore entro 10-20 minuti. Il vantaggio principale degli unguenti è un effetto locale sull'area dolorante e un effetto minimo su altri organi.

Fisioterapia

Le procedure di fisioterapia perseguono una serie di obiettivi contemporaneamente:

• Localizzazione del processo infiammatorio;
• Rimozione di spasmi muscolari;
• Sollievo dalla sindrome del dolore;
• Avviare processi di rigenerazione;
• Aumentare l'immunità generale e locale;
• Ripristino della normale posizione delle fibre nervose, eliminando pizzicamenti e intrappolamenti.

Molto spesso, con l'osteocondrosi cervicale, vengono prescritte le seguenti procedure:

1. Terapia con onde d'urto. Con l'aiuto di un dispositivo speciale, l'onda sonora viene diretta direttamente al tessuto cartilagineo danneggiato della colonna vertebrale. Di conseguenza, vengono attivati processi metabolici, vengono distrutti i depositi di sale e calcio, che interferiscono con il normale movimento delle articolazioni e delle vertebre. La procedura è caratterizzata da un effetto cumulativo, spesso i primi risultati sono evidenti solo 2-3 mesi dopo l'inizio del trattamento.
2. Agopuntura. L'agopuntura è ampiamente usata per trattare e prevenire l'osteocondrosi cervicale. È importante che la procedura venga eseguita solo da un medico qualificato. Altrimenti, non solo potrebbe esserci una mancanza di effetto, ma anche un peggioramento delle condizioni attuali. L'essenza della procedura è che gli aghi speciali sono installati in luoghi biologicamente attivi, che costringono il corpo ad avviare processi metabolici e stimolano la produzione di antidolorifici naturali.
3. Massaggio. L'obiettivo principale è alleviare il dolore e migliorare la circolazione sanguigna nell'area danneggiata del segmento cervicale. Con un massaggio adeguato, i muscoli mantengono il tono perso, in modo da escludere il rischio di recidiva dell'osteocondrosi in futuro. Quando si partecipa alle prime sessioni di massaggio, il paziente è esposto a forti dolori. È importante non interrompere il trattamento a causa del dolore, ma seguire tutte le procedure prescritte dal medico.

chirurgia

Viene prescritto principalmente nelle fasi avanzate della malattia, quando l'uso di farmaci e le visite alle procedure di terapia fisica non portano alcun risultato. L'indicazione all'intervento chirurgico è un restringimento catastrofico del canale spinale.

Le moderne tecniche chirurgiche consentono al paziente di lasciare l'ospedale dopo 3-5 giorni e passare al trattamento ambulatoriale per i sintomi dell'osteocondrosi cervicotoracica. Il paziente sarà riabilitato nei prossimi tre mesi.

Fisioterapia

Una serie di esercizi adeguatamente selezionati per l'osteocondrosi consentirà non solo di migliorare le condizioni generali del paziente, ma anche di accelerare il processo di trattamento della malattia. Esistono diversi esercizi efficaci:

1. Gira e inclina la testa in diverse direzioni. L'esercizio viene eseguito in posizione seduta. È importante non sussultare. Tutti i movimenti dovrebbero essere uniformi, aumentando gradualmente il numero di ripetizioni e l'ampiezza della pendenza.
2. Inclina la testa da un lato con resistenza. La posizione del corpo è seduta al tavolo, un gomito è sul tavolo, mentre il palmo della mano preme sulla tempia. Inclina la testa sul lato della mano, creando una leggera resistenza.
3. Alza le spalle. Alza le spalle più in alto che puoi e mantieni questa posizione per un po '.
4. Impastamento indipendente del collo e del collo con la punta delle dita. È importante che i movimenti siano fluidi e non dolorosi. Puoi fare un automassaggio in qualsiasi posizione comoda.

È importante non trattare l'osteocondrosi del rachide cervicale a casa senza consultare un neurologo. Gli esercizi devono essere concordati con il medico curante.

profilassi

La regola principale delle misure preventive è che devono essere complete e seguite su base continuativa. Questo è l'unico modo per ottenere il risultato atteso. La prevenzione è indicata per le persone a rischio.

1. Presta attenzione alla tua postura. Postura ideale: testa e schiena sono sulla stessa linea. Assicurati costantemente che le tue spalle siano dritte, che il tuo stomaco sia tirato in dentro e il tuo petto sia sollevato. Anche l'andatura gioca un ruolo: dovrebbe essere rimbalzante e liscia. Non abbandonarti mai, nelle prime fasi è importante disciplinare te stesso. In futuro, la postura corretta diventerà un'abitudine.
2. Un posto di lavoro ben organizzato. Durante il lavoro, le spalle dovrebbero essere rilassate, la tensione costante della cintura lombare ha un effetto diretto sul rachide cervicale. I requisiti principali sono una sedia con schienale e braccioli comodi, un monitor all'altezza degli occhi e una tastiera sotto i gomiti (l'angolo tra la spalla e l'avambraccio è di circa 120 gradi). Prendi l'abitudine di fare delle pause dagli esercizi di stretching di base ogni 40-50 minuti mentre lavori.
3. Regola correttamente il sedile dell'auto. Molti conducenti devono confrontarsi con l'osteocondrosi del rachide cervicale perché non regolano il sedile del conducente secondo le regole, ma come gli si addice. Posizione corretta del corpo sulla sedia: lo schienale tocca l'intera colonna vertebrale e non solo le spalle. Si consiglia di acquistare speciali cuscini lombari che sosterranno il corpo nella posizione desiderata. Se guidi per molto tempo, è importante uscire per strada e riscaldarti dopo 1, 5 o 2 ore.
4. Sii consapevole del tuo cibo. I problemi della colonna vertebrale cervicale sono spesso associati al malato di alimentazione. Gli alimenti pericolosi che aumentano il rischio di osteocondrosi includono: pane bianco, pasticcini, dolci, cibi ricchi di sale e zucchero, cibi fritti e grassi. Il pericolo principale è lo zucchero raffinato: la sostanza favorisce la lisciviazione del calcio dal corpo. Includere legumi e noci, cibi ad alto contenuto proteico e frutta e verdura di stagione nella dieta quotidiana. Anche i latticini a basso contenuto di grassi - kefir, latte da forno fermentato, ricotta, yogurt naturale - hanno un effetto positivo. Se hai un problema di obesità, visita un nutrizionista.
5. Attività fisica quotidiana. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa con l'aiuto dell'educazione fisica è un'eccellente misura preventiva contro le malattie della colonna vertebrale. È importante eseguire gli esercizi a un ritmo leggero senza superare i carichi consentiti. Se non hai tempo per un intenso esercizio fisico, fai una passeggiata ogni giorno.
6. Massaggio. Tecniche corrette ripristinano il tono muscolare, alleviano la tensione e avviano processi metabolici e di rigenerazione nel corpo. Non è necessario visitare specialisti, il massaggio corretto del rachide cervicale può essere eseguito in modo indipendente.
7. Sonno vero. Durante il giorno, i dischi intervertebrali sono esposti a un maggiore stress; il completo rilassamento e il riposo possono essere raggiunti solo durante il riposo notturno. Per prevenire l'osteocondrosi, è importante organizzare il posto giusto per dormire e tenere traccia del tempo (almeno 8 ore).

Trattamento di sanatorio e suoi benefici

Un sanatorio specializzato nella rilevazione dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale e nel trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, inclusa l'osteocondrosi di varie localizzazioni. Le procedure sono selezionate individualmente per ogni specifico paziente, tenendo conto del grado di danno al tessuto spinale, della presenza di malattie concomitanti, dell'età del paziente e delle possibili controindicazioni.

Viene praticato un approccio integrato: una combinazione di trattamento farmacologico con procedure di fisioterapia ed esercizi di fisioterapia. Questo approccio aiuta a dimenticare per sempre il problema.

Per il trattamento e la prevenzione dell'osteocondrosi cervicale utilizziamo:

• Termoterapia, fanghi, bagni terapeutici. Aiutano ad alleviare la tensione muscolare, ripristinare il tono perso e ridurre il dolore grazie al completo rilassamento del corpo.
• Trazione subacquea della colonna vertebrale. La combinazione di acqua calda e una posizione orizzontale del corpo ha un effetto positivo su tutte le parti della colonna vertebrale. È possibile ottenere un effetto terapeutico visibile dopo pochi interventi.
• Massaggio con doccia subacquea. Il medico tratta le aree problematiche con un getto d'acqua pressurizzato.
• Crioterapia;
• eccetera.

Un effetto positivo nel trattamento dei sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale è dimostrato anche dalla fangoterapia, dal massaggio manuale e dal massaggio dell'apparato, nonché da varie procedure fisioterapiche.